宁强县位于陕西省西南隅，北依秦岭，南枕巴山。地理坐标北纬32°27′06"一33°12′42"，东径105°20′10"一106°35′18"，东西长101.65公里，南北宽65.32公里，总面积3282.73平方公里。全县辖21个镇269个行政村，总人口34万人。2012年生产总值完成48.5亿元，财政总收入2.2亿元，地方财政收入1.17亿元;城镇居民人均可支配收入20018元，农民人均纯收入5754元。

宁强地处秦岭和巴山两大山系的交汇地带，地形多呈“V”形构造。境内东南高，西北低，中部有五丁山隆起，分为谷坝、谷地、低山、中心和高中山五个地貌类型。最高海拔毛坝河镇三道河九垭子主峰2103.7米，最低海拔燕子砭镇嘉陵江入川处520米。

宁强雨量充沛，空气湿润，年平均气温13℃，极端最低气温—10.3℃，极端最高气温36.2℃，无霜期247天。大部地区属暖温带山地湿润季风气候，降水强度大，年降水量最高达1812.2毫米。

宁强是一个南北交汇、襟陇带蜀的山区县，是大西北进入大西南的主要门户和黄金通道。宝成、阳安铁路纵横县境，108国道、西汉高速公路穿境而过。宁强是汉江的发源地，素有“三千里汉江第一城”之美誉。