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沙河市位于河北省南部，太行山东麓，距首都北京420公里，距河北省省会石家庄145公里。沙河市面积999平方公里，辖5个乡、5个镇、5个办事处，有290个行政村，人口48万。地势西高东低，山区、丘陵、平原各占三分之一。沙河市属大陆性季风气候，四季分明。年平均气温13.1℃，平均无霜期207天，平均降水量529毫米，多集中于夏季。

沙河市河北省西南部、太行山东麓。东与南和县交界，北与邢台市、邢台县为邻，南与永年、武安两县毗连。面积982平方公里。市人民政府驻褡裢，距省会石家庄140公里。

据《沙河县志》载，隋开皇十六年(公元596年)析龙冈县(今邢台县)南境置沙河县，以境内有沙河横流而得名(《元和郡县志》称“以沙河在县南五里，因以为名”)。

今县境，春秋时先为邢国，邢灭属卫，后为晋国地。战国时期为赵国辖域。秦代为信都县域，属邯郸郡。两汉、三国(魏)、晋及北魏各代，均为襄国县(今邢台县)辖境。两汉时属冀州赵国(时国时郡)，三国(魏)和晋代属冀州广平郡，北魏时属司州北广平郡(北周时又隶襄国郡)。到隋代，于开皇九年襄国县改名龙冈县。十六年(公元596年)析龙冈县南境设沙河县。故城在县东一公里处(据《河北通志》)，先属邢州，后于大业三年(公元607年)更隶襄国郡。唐代，于武德元年(公元618年)。设温州，治领沙河县，四年废温州改隶邢州(于贞观元年起邢州属河北道。天宝元年罢州改为钜鹿郡，至德二年废郡复为邢州)。五代时，沙河县于后晋开运元年(公元944年)徙治今县城关(原沙河县城)，属邢州。宋代，沙河县初属河北西路邢州，宣和元年(公元1119年)改为河北西路信德府(邢州升府);入金后，于天会七年(公元1129年)复属河北西路邢州(信德府降为州)。元代，沙河县初隶真定路邢州，世相至元二年(公元1265年)改隶顺德路(中统三年称府)。此时，省南和县并入沙河县，不久即复置。明代，沙河县于弘治四年(公元1491年)迁治于今县城西之新城(原称小屯，徙治后改称)，十八年即还治今城关，属京师顺德府。清代，沙河县属直隶省顺德府。

民国时，沙河县初为直隶省冀南道，三年(公元1913年)改为大名道，十七年(公元1928年)直隶于河北省，二十六年(公元1937年)春划归河北省十五督察区。

抗日战争爆发后，于1939年创立了太行区抗日根据地，沙河县为冀西专区所辖。1941年9月，晋冀鲁豫边区成立，辖太行区，自此沙河县一直为太行区之六专区。抗日战争胜利后，沙河县改属太行区一专区。1948年1月沙河县还隶太行区六专区。1948年9月华北人民政府成立，沙河县随太行区六专区归属华北行政区(晋冀鲁豫边区撤销)。1949年3月，沙河县又改属太行区一专区。同年8月1日成立河北省人民政府，沙河县即划归河北省邢台专区。

1949年10月1日中华人民共和国成立后，沙河县仍为邢台专区。1958年撤销邢台专区，沙河县划属邯郸专区;同年又撒销沙河县，并入邢台县。1960年撤销邯郸专区，沙河县境随邢台县归邯郸市辖。1961年5月4日复设邢台专区，邢台县(含沙河县境)即还隶;同年7月9日恢复沙河县建制，仍属邢台专区。1968年，沙河县人民政府由城关(亦称沙河城)迁驻褡链。1970年邢台专区改称邢台地区，继辖沙河县。1987年2月经国务院批准撤县设市。1993年7月,邢台地区与邢台市合并，改称邢台市管辖。